Wij willen dat sport, goede begeleiding en een fijne omgeving beschikbaar is voor iedereen. Daarom bieden wij ook kleinschalige groepstrainingen aan in onze trainingsruimte. Je hebt keuze uit verschillende lessen. Het rooster vind je hier.

Strength Group Training

Tijdens onze groepslessen hoef je niet na te denken, en werk je je volledig in het zweet. Voor je het weet is het uur voorbij! Samen met maximaal 5 anderen kun jij deelnemen aan een Full Body Strength & Conditioning les. De focus ligt op kracht oefeningen, de juiste techniek, conditie en het is ook nog eens gezellig! De training wordt gegeven door een gekwalificeerde trainer die het uiterste uit jou weet te halen. Ben jij benieuwd geworden? Plan gauw je eerste proefles en dan zien we je snel!