​Misschien let je al een beetje op je eten of misschien ben je daar nog helemaal nog niet aan toegekomen. Het is belangrijk dat jouw lichaam gevoed wordt met de voedingstoffen die nodig zijn om het meeste uit jezelf te halen. Wij nemen jouw eetpatroon onder de loep en gaan hierin samen met jou aan de slag naar de perfecte balans.

Ongetwijfeld ben je hier al veel mee bezig en beoefen je je passie dagelijks uit. Om dit te kunnen volhouden heb je een sterk lichaam nodig. Aan de hand van onze testen komen we erachter wat jou sterke en zwakke punten zijn. Op basis daarvan krijg je elke week een uur personal training waarin we werken aan de fysieke aspecten die jou een betere atleet maken. 

Een aspect dat vaak wordt overgeslagen en als onnodig wordt beschouwd is ontspanning. Door middel van verschillende opdrachten begeleiden wij je in het onderzoeken hoe en wanneer jij kan rusten, trainen je mindset en werken aan een goede nachtrust. Dit alles om te zorgen dat jij optimaal kan presteren!

Wij zullen tijdens het traject elke keer ons beste beentje voor zetten om van jou een betere atleet te maken.

Dit vragen wij ook van jou. Als je dit traject aan wilt gaan, verwachten wij gedurende de 10 weken 100% inzet & commitment, want alleen dan kunnen we samen toewerken naar een mooi resultaat.

​

Tijd: 2 - 3 uur per week / 10 weken

Kosten: €1199,-*